*

ダイエット!!

公開日: : 最終更新日:2017/07/07 ダイエット, ブログ

こんにちは、松野です。

久しぶりに体重測ったら恐ろしいことになってました

^^;

 

ので

ダイエットを決意しました!!

いつもいつも心が折れてしまうので

今回はブログで宣言させていただきます

7月31日までに体重を5キロ落とします!

筋トレも始めようと思うのでも

しかしたら5キロは落ちないかもしれないので

その場合は腹筋に筋が入ればなー

なんて思っております

 

  • ウォーキング
  • 筋トレ
  • 若干の食事制限

でやってみます!

7月31日の結果をお待ちください!

ちなみに体重65キロでウエストは………

恐ろしくて発表できません

(T_T)

 

Saks hair(サックスヘアー)
〒601-8213
京都市南区久世中久世町2丁目105-1
TEL075-932-6333
定休日 月曜 第一第三火曜
営業時間 9:00 ~ 19:00
駐車場2台有り
http://www.saks-hair.com

 

 

 

関連記事

久世の美容室Saks hair(サックスヘアー)のプロフ画像です。

トリートメントのモニターさん

こんにちは、松野です。 営業中トリートメントしながら閃いたことがあったんで 美容師の後輩にトリー

記事を読む

久世の美容室Saks hair(サックスヘアー)のプロフ画像です。

海外で退色?!

こんにちは松野です。 仕事で海外に行ってた知り合いが現地の美容室でカラーしたんですが 現

記事を読む

IMG_5474

艶サラトリートメント!

こんにちは、松野です。 おうちでもしっかりヘアケアしていただいてるので 艶サラピカピカ! なお

記事を読む

IMG_0888

駐輪場

こんにちは、松野です。 Saks hair (サックスヘアー)の駐輪スペースは店舗前を使って頂いた

記事を読む

IMG_0887

QRコード

こんにちは、松野です。 A型看板書き換えました! 内容は 新しくご来店するお客様が、お

記事を読む

DSC_0008

アルキルカチオンコンプレックスカラーからのストパン?!

こんにちは、松野です。 昨日のお休みは白髪が気になるってことで 白髪をやっつけにお店行ってま

記事を読む

IMG_2478

髪切りました(*´∀`*)

こんばんは、松野です。 今年に入ってから講習会に参加しまくった結果 全く復習出来ない!! なん

記事を読む

写真 1

中久世2丁目府道207号交差点工事その後

こんにちは、松野です。 中久世2丁目府道207号交差点工事 のその後 工事前より水が溜まりやす

記事を読む

IMG_0979

えべっさん

こんにちは、松野です。 みなさん初詣はおすみですか? 僕は元旦から熱を出し寝込んでました ^^

記事を読む

久世の美容室Saks hair(サックスヘアー)のプロフ画像です。

7月の定休日ですが

こんにちは、松野です。 来月のお休みなんですが サックスヘアーは毎週月曜と第一第三火曜が定休日で

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

IMG_8692
ボルダリング!

こんにちは、久世の美容室サックスヘアーの松野です。 令和元年 今年

IMG_8688
ギフトボックス!

こんばんは、久世の美容室サックスヘアーの松野です   プ

IMG_8616
広島お勉強会!

こんにちは久世の美容室サックスヘアーの松野です   今回は連休の2

2019夏プロモ告知POP
オージュア2019サマー!

こんにちは、久世の美容室サックスヘアーの松野です。 ライン@でお知ら

2019_a4_05
5月のお休み。

こんにちは、久世の美容室サックスヘアーの松野です。  

→もっと見る

  • 久世・桂川・向日町の美容室
    Saks hair(サックスヘアー)
    〒601-8213
    京都市南区久世中久世町2丁目105-1
    コスモプラザ1F
    TEL075-932-6333
    http://www.saks-hair.com
    定休日 月曜 第一第三火曜第三日曜
    営業時間 9:00 ~ 19:00

PAGE TOP ↑