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ダイエット

公開日: : ブログ

こんにちは! 

久世の美容室初のオージュアソムリエ 

サックスヘアーの松野です。 

コロナの影響を理由にどんどん体重が増えていってしまい、、

正月休みの無礼講がダメ押しでダイエットを決意いたしました!!

運動と食事制限の両方からがんばろうと思っております。

とりあえず目標は

あと3.5キロ落として

ウエスト10cmダウン

なのですが中々減らないので

たぶん自分が思ってるよりカロリー取ってんだろうなー

と思い昨日からアプリでカロリーコントロールし始めました!

3カ月で目標達成する予定なので

5月をお楽しみに!

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Saks hair(サックスヘアー)
〒601-8213
京都市南区久世中久世町2丁目105-1
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定休日 月曜 第一第三火曜第三日曜

営業時間 9:00 ~ 19:00
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